Hareket Kısıtlığı ve Ağrıyla Gelen Omuz Problemleri: Sessiz Hasar Uyarısı

Son dönemlerde omuz ağrısı vesınırlı hareketleriyle doktora başvuranların sayısında belirgin artış yaşanıyor. Düzenli saatlar bilgisayar başında çalışanlar, hareketsizlik ve uygun olmayan duruş alışkanlıkları başlıca sebebler arasında yer alıyor. Ayrıca yaşlanmayla birlikte gelen yıpranmalar daha sessiz hasarlarına yol açıyor.

Omuzdaki sessiz hasar belirtileri arasında gece ağrısı, hareketkısıtlılığı ve güç kaybı ön plana görünür. Bu belirtiler küçümsendiğinde daha sağlık sorunları ortaya çıkabilir.