Uncategorized

İŞÇİ HANGİ ŞARTLARDA KENDİ İRASESİYLE TFR TAZMİNATI ALABİLİR?Yaş hariç emeklilik koşullarını sağlayan sigortalılar;⎯ Son işinizde en az 1 yıl çalışmış olmak,⎯ 08.09.1999 tarihinden önce ilk sigortalı olan çalışanlar için sigortalılık zorunluluğu 15 yıl ve sigorta süresi 3600 prim günü,⎯ 08.09.1999 - 30.04.2008 tarihleri ​​arasında ilk sigortasını yaptıran çalışanlar için sigorta süresine bakılmaksızın 7.000 gün prim ödemesi veya 4.500 gün prim ve 25 yıl sigortalılık süresi,⎯ 30.04.2008 ile 31.12.2008 tarihleri ​​arasında ilk sigortasını yaptıran çalışanlar için 4600 prim gün sigortalılık süresi,⎯ İlk sigortalılığını 01.01.2009 ile 31.12.2015 tarihleri ​​arasında yaptıran çalışanlar için sigortalılık süresinin 4600-5300 gün prim (her yıl için 100 gün eklenerek hesaplanır),⎯ İlk sigortasını ...

28 Aralık'tan itibaren, israfı azaltmayı amaçlayan ve USB-C, Mikro USB ve Lightning gibi çeşitli elektronik cihazların farklı şarj bağlantı noktalarını uyumlu hale getiren AB'nin tek tip şarj kuralı yürürlüğe girecek. Bu kapsamda AB ülkelerinde taşınabilir elektronik cihazlar için yeni standart şarj portu USB-C olacak. Tüm yeni akıllı telefonlar, tabletler, dijital kameralar, kulaklıklar, avuçiçi oyun konsolları, hoparlörler ve klavyelerin bir USB-C şarj bağlantı noktasına sahip olması gerekecek. Ayrıca elektronik cihazlar için hızlı şarj sistemleri de uyumlu olacak. 2026 YILINDA LAPTOPLARDA DA GEÇERLİ OLACAK USB-C kuralı, 28 Nisan 2026'dan itibaren dizüstü bilgisayarlar için de geçerli olacak. 2 YILLIK SÜRE VERİLDİ AB, tek tip fiyatlandırma kuralını 2022 yılında onayladı ...

Hayatımızda bilinmeyen ufuklara baktığımız anlar vardır. Seyahat etmek sadece bir yerden bir yere gitmek değil, fiziksel olduğu kadar zihinsel bir yolculuktur. Peki seyahat etmek neden bu kadar çekici ve şifa verici? Tüm bunların ardındaki nörolojik, psikolojik ve hatta biyolojik mekanizmaları anlamak için biraz daha derine inelim. YENİ BAĞLANTILAR VE DOPAMİNBeynimiz alışkanlıkların ve tekrarların yarattığı düzeni sever. Ancak yeni yerler görmek, tatlar, kokular tatmak, farklı diller duymak, kültürel çeşitliliği deneyimlemek beynimizi bir spor salonuna sokuyor. Yeni deneyimlere uyum sağlama yeteneği seyahat yoluyla kazanılır. Özellikle yön bulmaya çalışmak, karmaşık metro haritalarını çözmeye çalışmak veya farklı bir dilde iletişim kurmaya çalışmak, beynin hafıza, dikkat ve problem çözme ...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, atıştırmalık tüketimine eğilim ve yağ ve şekerli gıda tercihlerinin artması nedeniyle vücut ağırlığında istenmeyen değişiklikler oluşabileceğini söyledi. Birçok kronik hastalık artıyor ancak sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için, kış aylarında hava sıcaklığının düşmesi nedeniyle sağlıklı ve yeterli beslenmeyle ideal kiloyu korumak önemli. vücut ısısını korumak ve Sıvı alımını karşılamak için "Ihlamur, adaçayı, kuşburnu çayı, hafif çay gibi içecekler tercih edilmeli" dedi. ZENGİN BESLENMENİN BAĞIŞIKLIK FAYDALARIKış aylarında artan soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlara karşı A, C, D ve E vitaminlerinden zengin beslenmenin bağışıklık sistemine büyük katkı sağladığını belirten Güngör, şöyle konuştu: "En az 2 porsiyon meyve, 3 porsiyon sebze tüketilmesi ...

Galatasaray'da beklentileri karşılayamayan sezon başında Lyon'a kiralanan Wilfried Zaha'ya sürpriz bir talip çıktı. MLS TAKIMI AKTİF Daily Mail'in haberine göre; MLS ekiplerinden Charlotte, Wilfried Zaha'yı Galatasaray'dan transfer etmek için girişimlere başladı. SICAK GÖRÜNÜYOR Haberlerde; Zaha'nın Lyon'dan ayrılmak istediği ancak bu sezon Avrupa'da iki takımda forma giydiği için hiçbir Avrupa kulübüne gidemediği için Charlotte FC'nin teklifini değerlendirdiği kaydedildi. Lyon'un kadrosuna almadığı ancak Galatasaray'ın geri almak istemediği Wilfried Zaha, bu sezon Lyon formasıyla çıktığı 6 maçta 1 asist yaptı. mynetReady(function () { !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n...

Sağlık kaynaklarından alınan bilgiye göre İsrail ordusu, Gazze Şeridi'nin orta kesiminde bulunan Megazi mülteci kampındaki "Neami" ailesinin evini hedef aldı. Saldırı sonucunda aralarında çocukların da bulunduğu 9 Filistinli hayatını kaybetti, çok sayıda kişi de yaralandı. İsrail savaş uçaklarının Gazze Şeridi'nin kuzeyindeki Cibaliye mülteci kampında bir grup Filistinliyi hedef alması sonucu saldırıda en az iki kişi hayatını kaybetti, bazıları da yaralandı. Öte yandan İsrail askerleri Gazze'deki sivil savunma müdürü Ahmed el Kahlut'u tutukladı. Sivil Koruma Müdürlüğü yazılı açıklamasında şunları söyledi: "İsrail işgalinin, Sivil Koruma Direktörü meslektaşımız Ahmed el-Kahlut'u, ülkenin kuzey kesimindeki insani yardım çalışma sistemine yönelik y...

KAYNAKCnnturk.comTrendyol Süper Lig ekiplerinden Bodrum FK, tecrübeli kanat oyuncusu Kenan Özer ile karşılıklı anlaşarak bir yol ayrımına geldi.Ege temsilcisi, 37 yaşındaki futbolcunun sözleşmesinin feshedildiğini şu açıklamalarla duyurdu:“Teşekkürler Kenan Özer!Kaptanlarımızdan Kenan Özer ile karşılıklı anlaşarak yollarımızı ayırdık.Formamızı giydiği 2022/2023 sezonundan bu yana saha içi ve saha dışı konumu, karakteri, liderliği ve yetenekleriyle takımımıza değerli katkılarda bulunan Kenan Özer'e, kariyerine devam ederken yürekten başarılar diliyoruz. kariyer. " Jose Mourinho F.Bahçe'ye döndü, hazırlıklara başlandı

Doç. Dr. Çınar, araştırma bulgularını şu şekilde yorumladı: “Egzersiz sonrası beyindeki nörotransmitter değişiklikleri beyin fonksiyonlarını iyileştirir ve ertesi gün hafızayı güçlendirir. Egzersizin sadece anlık değil uzun vadeli bilişsel faydalar da sağladığını görüyoruz. “Derin uykuyla birlikte yapılan egzersiz bu etkiyi güçlendiriyor.” GENÇ BEYİN HAFIZAYI CANLI TUTUYOR Doç. düzenli egzersizin sadece ruh sağlığını değil fiziksel sağlığı da iyileştirdiğini vurguladı. Dr. Çınar, şunları söyledi: “Egzersiz kalp sağlığını güçlendirir, tansiyonu dengeler ve metabolik hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Ayrıca kas-iskelet sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır, eklem sağlığını korur ve kemik yoğunluğunu arttırır. Aynı zamanda egzersiz, ruh halinizi iyileştiren ve stres seviyelerini az...

Büyük ölçekli tesislerin hava kalitesini optimize etmek ve enerji verimliliğini artırmak için endüstriyel klima santralleri vazgeçilmez bir çözüm sunar. Bu sistemler, özellikle fabrikalar, alışveriş merkezleri ve üretim tesisleri gibi geniş alanlarda kullanılır. Tavsan Makine’nin sunduğu santraller, hem yüksek performansı hem de çevre dostu tasarımıyla dikkat çeker. Endüstriyel Klima Santrallerinin Avantajları Hava akışını düzenleyerek konforlu bir ortam yaratır Enerji tasarrufu sağlayarak işletme maliyetlerini düşürür Dayanıklı yapısıyla uzun ömürlü kullanım sunar Tavsan Makine, ihtiyaca özel tasarladığı çözümlerle, endüstriyel tesislerde verimli bir iklimlendirme sağlamak için en iyi tercihtir. Vakum Sistemleri Çözümleri ile Yüksek Verimlilik Endüstriyel üretim sür...